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【悠活原力】悠活助眠膠囊,每日睡前來兩顆幫助入睡 早上起來又

即使已經是半退休的狀態,還是喜歡把工作都填滿日曆的成就感

只是常常一個不小心,寶貝閨蜜生日聚會,文案CASE全卡一起要在時限內完成

工作繁忙，到就寢時間還處於忙碌狀態

到了熟女年紀後深刻體會到睡眠的重要性

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【魚油推薦】 娘家【極淬魚油】清澈、無特殊味、Omega-3

老爸以前在的時候就會常常叫我們要多吃魚
因為魚富含Omega-3、EPA及DHA等豐富營養素
可說是現代人不可缺少的關鍵營養素
現在換我成老媽了，也開始會提醒寶貝要多吃魚
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【代琳Dailin】 代琳舒敏益生泉 水霧細緻均勻,保濕力

過完中秋節明明應該迎接秋天漸涼的時節，怎麼天氣還這麼熱？

我這熟女肌膚要對應秋老虎的忽冷忽熱天氣

有時候是紫外線過量的炎熱高溫

有時候早晚氣溫又忽然下降帶來了陣陣寒意

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【輔酶保健品推薦/助眠分享】【日商萊唯】STELLA豪華CO

這個月終於輪到我可以好好出國玩一下啦！

只不過要出門前可是要把所有工作文案都完成

白天跟時間賽跑搶光趕拍照,熬夜趕文

繁忙的工作一直到就寢時間還處於緊繃狀態

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【gaba保健食品分享】【日濢Tsuie評價】芝麻EX+GA

再過幾天終於輪到我可以好好出國玩一下啦！

只不過要出門前可是要把所有工作文案都完成

白天跟時間賽跑搶光趕拍照,晚下則要想文案熬夜趕文

繁忙的工作一直到就寢時間還處於緊繃狀態

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【穀胱甘肽保健品開箱】【日濢Tsuie評價】加強版 BB穀胱

很多人都不太相信我有一個23歲大的女兒

更別說今年12月就要慶祝我進入半百的年紀

世上沒有醜女人,只有懶女人;除了外擦保養品不能少外

【穀胱甘肽保健品開箱】【日濢Tsuie評價】加強版 BB穀胱甘肽+極潤無瑕膠囊

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【Wellous唯樂評價/唯樂保健品評價】【唯樂】莓益果益生

我們這群閨蜜都陸續進入熟女年紀

換季除了要提醒自己保養品要擦得更勤勞外

內在保護力的補充更是不能少

【Wellous唯樂評價/唯樂保健品評價】

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【純開箱】【TRUE TISANE 草本體驗 】人蔘頂級撫紋

一年之中，肌膚面臨最具挑戰的時間點當屬入秋之際

因為才剛結束炎夏烈日的摧殘,緊接著要面臨換季的溫濕度變化

時不時還會有秋老虎來一記曝曬的回馬槍

尤其像我這樣的熟齡肌,面對夏秋季節轉換之際

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【台中美甲推薦】美甲設計【Mirror Nail 米洛美甲專

作為一個精緻的女人，日常的變美程序必不可少

尤其有特殊的日子時,例如外出旅遊慶生聚會更是要美美出場

愛做美甲的女孩們還在煩惱找不到喜歡的美甲店嗎？

【台中美甲推薦】美甲設計【Mirror Nail 米洛美甲專科】

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【bosstaste/金絲燕窩是什麼 / 金絲燕窩功效 /

之前在越南工作時,每次回來總會帶越南燕窩辛苦煮給寶貝養顏美容一番

現在回來定居了,三不五時還是會想念

最近被我們發現 【老饕嚴選-金絲燕窩水】

這版本是給台灣的特別版

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【男性補品開箱/健身保健食品開箱】【Epic MAN傑士曼評

開心微笑，就是幸福源泉

吾家有男初長成,我們家大哥哥也踏入社會工作了

遇到家裡甜柿季採收

休息時間還要幫忙家裡從事粗重農作各種行程滿檔

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【FFROM ZERO TO】酵素潔顏粉、彈力緊緻安瓶精華、

一年之中，肌膚面臨最具挑戰的時間點當屬入秋之際

因為才剛結束炎夏烈日的摧殘，緊接著要面臨換季的溫濕度變化

時不時還會有秋老虎來一記曝曬的回馬槍

我的肌膚跟同年齡的人比起來已經算很好

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【驊信髮品】OU YE SI 頭皮養護管理，賦活強韌髮浴＋蔘

『健康的髮絲..來自健康的頭皮』

頭皮是頭髮最重要的根本

尤其我進入熟女年紀,少不不了定期燙染整髮

對於髮品的要求當然更是講究

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「日本製」【VENTUNO快朝酵素】褐藻醣膠配方，幫助代謝排

中秋連假遇到寶貝閨蜜生日慶生月

肯定是放開著大吃享用美食

外食聚餐幾乎都是大魚大肉又少纖維

我時不時就會有進廁所蹲半天,還上不出來GG感

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【低敏洗髮精推薦】【本真THE TRUE 】琥珀養髮香氛系列

又到季節變換的時候

尤其今年的氣溫、濕度感覺特別變化大

對我這熟女不僅臉部肌膚容易不穩定

頭皮肌膚容易因氣候變化出狀況

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【加班族保健品分享/黑瑪卡保健品分享】【達摩本草】L-精胺酸

吾家有男初長成,小妹的大兒子也踏入社會工作了

現在男生特別喜愛健美身材,從事粗重工作的哥哥三不五時就要加班

下班還要運動各種行程滿檔

哥哥特別分享最近超夯

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【好喝滿杯保健食品推薦/滿杯飲品實測】【名絢生技】美巨峰3.

家中有女初長成,都到了愛漂亮的年紀啦！

女人有很多美麗的階段，不管到哪個階段都要盡情享受這一刻

【 好喝滿杯保健食品推薦/女生飲品實測】【名絢生技】美巨峰3.0

就是我覺得很適合從寶貝成年時期就可以開始補充的飲品

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【活萃泱評價/活萃泱膳青汁開箱】口感滑順不苦澀,風味好喝順口

這個月真的是我家最熱鬧的月份

寶貝閨蜜生日,中秋烤肉大聚會

開心聚會外食肯定是大魚大肉甜點蛋糕放開著吃

這時蔬果膳食纖維的攝取真的會略顯不夠

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【植森生技】植森全方位噴霧,隨手一噴，日常肌膚補水,夏天日曬

全球暖化造氣候變化劇烈,大家有沒有覺得今年夏特別的熱

尤其台灣的夏季又屬於潮溼悶熱的典型氣候, 肌膚問題都跟著跑出來

所以我每到夏天包包一定會隨身攜帶【植森生技】植森全方位噴霧

不論是之前騎公路車環島、夏日練車練跑步或長時間在冷氣房上班

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