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寶貝最近又準備飛日本工作了
除了幫她準備生活用品之外，當然也想挑一些有台灣特色、
而且還是我們台中出產的伴手禮讓她帶去
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春暖花開的季節一到，我最期待的就是戶外騎車運動可是有機會就去騎，不過長時間的騎行加上緊身車褲，其實對女生來說並不是那麼友善，悶熱、流汗、貼身包覆，所以在運動後的清潔與照顧上，我會比平常更重視選擇。【慕沃珍選】Soulove舒若菲私密植萃香氛泡泡慕斯 溫柔剛剛好 🌿女孩兒必備的溫柔呵護✨











【慕沃珍選】是一個主打高品質生活選物的平台，主要理念是把全球優質保養品篩選整理後帶進日常，幫忙篩選成分與來源，讓像我這種有選擇困難症的人，在選擇上不用花太多時間做功課，就能安心找到適合自己的產品



這次透過慕沃珍選挑選到Soulove舒若菲私密植萃香氛泡泡慕斯



主打98%天然植物來源成分，並使用德國Plantapon® SF綠色清潔基底，不含SLS、SLES等刺激性成分，再加上pH4.5弱酸平衡設計，讓清潔過程更貼近我日常溫和照顧的需求










外觀設計走簡約乾淨路線，150ml的容量大小剛好



不管是放在家裡浴室使用，或是外出旅行攜帶都很方便



按壓式泡泡慕斯的設計是我很喜歡的一點



一壓就能擠出細緻泡沫，不需要額外搓揉起泡



使用上非常順手，讓清潔這件事變得更輕鬆自然



泡沫本身是很細緻綿密的質地，摸起來柔柔軟軟，使用時的感受是舒服而輕盈的，沖洗也很順暢，不會有殘留的負擔感










帶著偏清新植萃草本花果調的香氣，不是濃烈的味道，而是一種很自然的清爽感，洗完之後會覺得整體氛圍都變得乾淨舒服，留下淡淡的清新氣息










在台灣生活，一熱起來就是完全夏天的感覺，高溫再加上濕悶的氣候，其實更需要在日常裡維持良好的生活與清潔習慣。平常我本來就很喜歡運動，但在不運動的時候，更會提醒自己從細節開始調整，像是選擇輕便透氣的穿著、多補充水分，不憋尿，讓整體狀態維持在舒服的平衡點



再搭配【慕沃珍選】Soulove舒若菲私密植萃香氛泡泡慕斯 ，讓每一次清潔都成為一種細緻又溫柔的照顧自己最好的方式








官網：慕沃珍選


FB粉絲頁：慕沃珍選 Moowoh


官方Line：慕沃珍選 Moowoh




 



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又到了一年一度台東運動＋小旅行的快樂時光
出發前總是會習慣先準備一點路上可以吃的小點心
我這次特別準備【古益堂 Gu Yi Dang】咕嚕古魯蛋
即開即食超方便的隨身蛋白質小點心
三餐、點心、宵夜、運動前後都能吃
露營、旅行、運動直接帶著走就對了



古益堂咕嚕古魯蛋主打的就是提了就走的健康補給，整體概念很簡單，就是讓我們不用想太多，也能隨時補充蛋白質



選用頂級漢方搭配黑豆桑厚黑金醬油，再經過大約一百分鐘慢火細燉，讓味道慢慢滲進蛋裡，再加上商業滅菌技術處理，所以可以常溫保存，不用冰也不用加熱，想吃的時候直接撕開就能入口



重點是全系列都沒有添加防腐劑，吃起來相對單純安心，目前官方的組合有幾種選擇，像是10顆嚐鮮盒適合想先試試看的，還有25入家庭號、50入雙享組，以及75入超值組，份量越多平均下來也會更划算。每一顆都是獨立真空包裝，不管是放包包、車上、運動袋都很OK，露營或旅行帶著走也很剛好，就是那種不用冷藏、隨手就能補充優質蛋白質點心



單顆單顆的獨立真空包裝，想吃的時候直接撕開就可以吃，口感部分我們都蠻喜歡的，不是一般便利商店那種很單一的滷蛋味，它會帶一點點漢方的香氣，但又不會太重，是那種剛剛好的存在感。QQ彈彈的口感很加分，咬下去是有彈性的，不是軟爛那種。再加上醬油的鹹香跟蛋本身的味道融合得很自然，不會有腥味，蛋香也很明顯，咀嚼後鹹香跟蛋香會在嘴裡慢慢散開，整體是越吃越順、越吃越舒服的味道



像寶貝外宿的時候，有時候吃完覺得還差一點點



就可以直接拿一顆來加餐補一下，不用再另外找零食



外食吃得比較隨便的時候



更要加一顆讓蛋白質多一點



更別說在車上旅程中也很好用，像我們這次一路去台東



中途想吃東西的時候就直接拿出來吃



運動前可以先墊一點



運動後再補充一下蛋白質



生活真的很忙，吃東西也不一定每次都能好好準備，【古益堂 Gu Yi Dang】咕嚕古魯蛋～即開即食超方便的隨身蛋白質小點心，三餐、點心、宵夜、運動前後都能吃，放在包包裡想吃的時候直接拿出來就好，已經變成我們家的日常囤貨必備



古魯蛋-全家「好賣+」


訂購網址:https://reurl.cc/GaaDy3


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#漢方滷蛋 #隨身補給 #高蛋白零食#黑豆桑厚黑金醬油


 


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寶貝從日本打工度假回來啦！在日本待了一段時間之後
回台灣第一件事除了狂吃滷肉飯、鹽酥雞跟火鍋之外
居然開始每天念著：好想喝日本那種濃濃抹茶味的拿鐵喔!
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寶貝姐姐一直以來最困擾的就是頭髮毛躁跟打結問題


每天早上整理頭髮都要花很多時間，有時候趕時間根本來不及好好吹整


只能隨便綁起來出門，久了之後更覺得髮質越來越不好整理


上次去髮廊護髮時設計師特別推薦


【金韓今】韓金修護髮膜(250ml)+韓金抗熱修護精華(200ml)


在家就能做到設計師等級柔順感的日常護髮



【金韓今】是韓國原裝進口的居家沙龍級護髮品牌


主打把專業沙龍等級的護髮流程帶回日常保養中


讓平常在家洗頭、吹整頭髮的同時，也能好好照顧髮質


透過持續使用，能幫助延續沙龍護髮後的柔順與穩定度


讓髮絲維持在比較好整理、有光澤的狀態


這次使用的是：


【金韓今】韓金抗熱修護精華（200ml）＋韓金修護髮膜（250ml）




一個負責造型前的熱防護與打底，一個負責洗髮後的修護與保養


兩個搭配起來，就是一套完整的日常護髮流程



外觀設計走的是簡約質感路線


拿起來的第一印象就是很有沙龍產品的專業氣息



放在浴室或梳妝台上時，讓日常保養多了一點像在沙龍護理的儀式感


看起來整齊又舒服，整體質感也跟著被提升起來



【金韓今】韓金修護髮膜（250ml）



按壓式軟瓶身設計，很好控制用量



使用方式:洗髮之後，先用毛巾把頭髮擦到不滴水的狀態


接著取大約一顆五十元硬幣大小的量（長髮可以稍微增加）


均勻抹在髮中到髮尾的位置，會特別針對比較乾燥或打結的地方加強


再用手指慢慢梳開或用寬齒梳帶過，讓整體分布更平均


接著可以用熱毛巾或浴帽包起來，停留大約五到十分鐘再沖洗乾淨 


質地是偏乳霜狀但帶一點柔滑感，不是水水的也不是厚重難推的那種


抹開之後延展性很好，可以很快均勻包覆在頭髮上


味道是偏乾淨舒服的髮香，不會太甜也不會太濃 


沖洗的時候就會開始有感覺，頭髮變得比較好沖開，不會有卡卡、糾結的狀況




洗完之後摸起來是柔順的，不是只有表面順，而是髮絲整體變得比較柔軟、好整理



整體摸起來是比較有保水感、帶點彈性的觸感，尤其是髮尾原本的乾澀感明顯被改善


吹乾之後，髮絲看起來更有光澤、線條也比較順，不會顯得扁塌沒精神



同時還會在髮絲上留下淡淡的清香，聞起來很舒服、不會過於濃重



用起來最喜歡的是整個流程很簡單，不需要太多技巧，就能輕鬆融入每天的洗髮、吹整習慣裡



不會覺得是在多做一道麻煩的護髮程序，反而像是日常的一部分，讓每天都能好好把頭髮照顧到位



【金韓今】韓金抗熱修護精華（200ml｜免沖洗）


一樣是按壓式瓶身設計，拿起來就是會有一種專業造型品的直覺感 


使用方式是在洗髮後先用毛巾把頭髮擦到半乾


取約一顆一元大小的量均勻塗抹在頭髮上


可以針對髮尾較乾或容易打結的地方加強



質地是微乳狀帶一點輕盈滑感的類型，不是厚重油感


也不是水狀流動型，推開之後會很快延展開來


吸收感算是偏快的那種，不會黏在手上或髮絲上造成負擔



接著就可以直接用吹風機吹整或在使用電棒前當作打底


味道是乾淨系髮香，不是甜香或濃香路線


是吹完頭髮後會殘留一點很淡的清爽香氣，屬於越聞越舒服的類型


吹整時最明顯的感受是髮絲變得比較聽話


以前姐姐吹頭髮常常會卡住或亂翹，要一直停下來整理



用了韓金抗熱修護精華之後整個過程順很多，不太需要一直反覆梳理


吹乾後髮尾不會有乾澀粗糙感，而是柔柔順順、有光澤的狀態



以前姐姐早上吹頭髮常常要一直重吹、一直整理髮尾


吹到後面還會有點煩躁



現在不需要複雜步驟，也不用特別技巧


只要照著洗髮後先用韓金修護髮膜（250ml）做基礎修護


再搭配韓金抗熱修護精華（200ml）在吹整前打底


就可以很自然地完成一套日常護髮流程



居家沙龍級護髮新選擇


官網：金韓今


FB粉專：金韓今韓國髮品


IG：金韓今韓國髮品


商城：露華濃商城(授權電商)



 







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自從寶貝們長大到外地工作後
做媽媽最放不下的，還是他們每天到底有沒有好好吃飯
現在年輕人的生活步調很快
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常衛能專利酵素益生菌開箱分享 外食族日常膳纖

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春假跟寶貝一起重遊日本沖繩
對我來說不只是旅行，更像是一段屬於我們母女的放鬆時光
走在海邊、逛著街道，一邊聊天一邊拍照，真的很幸福
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