寶貝長大記&自己的隨意心情記

渡過了特別容易餓的冬天

很容易一個不小心沒控制食慾,到要穿上春夏褲子才發現怎麼變得那麼緊了

但…忍住不吃絕對不是我這吃貨想做的事 

台灣近幾年吹起一陣運動風

在運動的同時，更喜歡邊聽音樂來配速並放鬆心情

運動時聽音樂，像老哥不習慣戴入耳式的耳機,戴一下就覺得耳朵不舒服，

我則是不知運動時噴掉了好幾組入耳式耳機

印度,一直是我計劃中最想去的國家前幾名

在還沒成行時,就先來【台中印度料理推薦】【 Spice Guru瑪莎拉大師】感受一下

每道料理以經典印度手法精心製作，香料與食材完美融合，層次豐富的風味令人沉醉

無需遠行，來到這就能一品地道印度料理

看看這「春天後母面」,天氣 一下冷一下熱

一下乾一下濕,忽冷忽熱的氣候

前幾天化妝上粉底時肌膚都乾燥到脫屑了

對於我這一遇到季節變化就容易乾燥脫皮的熟女肌來說

對於家有愛上料理的老哥與正在學作菜的料理新手寶貝

不沾鍋真的是我家的最愛

但真的不要小看他們破壞鍋子的威力

若不沾塗層表面已有剝落、明顯刮痕、變色、不正常凹凸情況出現時

睡得好 才是美好一天的開始

過年一路開心與閨蜜party、爽吃宵夜,真的是超級紓壓

但是常常吃完大餐宵夜有罪惡感，吃得太飽又會睡不好

現代人工作忙碌，壓力大外食多

常常在匆忙中解決一餐，隨意地進食

進入半百的年紀後特別注意我們四兄妹的保健

大家都知道!! 除了平常飲食注重、找時間多休息、培養運動好習慣外