寶貝長大記&自己的隨意心情記

從開始半退休的日子,尤其回到台灣以前愛小酌愛吃美食閨蜜每月一聚

每三個月一次國內外旅遊,我們這群吃貨群的姐妹都彼此達到人生體重的顛峰

二妹特別送了這本 黃愛玲營養師著作 「一生就減一次肥」 讓我好好讀一下

寶貝終於考完試順利畢業爽爽在家吹冷氣追她之前都不能看的韓綜啦!

每每追劇時，看到歐巴們大吃韓國泡麵（라면）的橋段真的會口水直吞

超想一秒飛去韓國也大吃一碗

今年的夏天真的好熱呀！又悶又熱炎夏季節

真的一下子就滿頭汗,更別說我這熟女頭皮很容易出油扁塌

明明昨晚或早上才洗頭，但一到下午髮根就因為出油而扁塌髮縫明顯

【油頭推薦/細軟髮推薦】【Ovie評價】午夜PLUS平衡洗髮露vs植萃養髮精華液

先恭喜我家寶貝即將要去日本留學啦！

寶貝最近的努力K書面試,過關許願就是能在家享用高級日料

【台中到府日料/私廚推薦】全台都有到府服務【鮨 ⟪真⟫】

兩人即可成行,不用出門不用進廚房,在家享受輕鬆自在精緻日料美食

現代人生活工作相當忙碌,寶貝姐姐長大在外上班上課

基本上也是三餐外食的多

平常寶貝們不在家,我就算自己煮也是常隨便對付就一餐

為了補充平常補充不到的營養

進入半百的年紀常會告訴自己

飲食注重均衡、找時間多休息、培養運動好習慣

只是說起來簡單,真的一忙起來要執行真的粉難

尤其台灣美食實在讓人難拒絕

吾家有女初長成

尤其台灣中南部天氣一年四季大都是熱情如火的好天氣

寶貝們也總是愛穿緊身牛仔褲,小熱褲

大家有沒有覺得今年的夏天真的好熱呀!

連出門買個手搖飲都覺得自己快要中暑了

而且現在外面一杯手搖動不動就要破佰,喝沒幾口就沒了真不過癮

在全聯社團看到有人分享用【沢笠製茶所】 Dripo即溶茶

總算是可以自由自在到處飛去玩啦!

只不過旅行中最累的就是在飛行或車行的長時間憋著的難受

為了解決飛行旅行中的不適感，UNO KNIT織麻枕應運而生

符合人體工學的設計，任何姿勢都能讓肩頸得到有力的支撐

你也是需要以一杯咖啡開啟美好一天的人嗎？

溫柔喚醒早晨的第一杯咖啡，早已成為我生活日常的儀式感

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【ILIFA】非洲醇香咖啡濾掛盒(榛果)

向上市場可是台中很經典很有名的傳統市場

除了有傳統賣菜賣肉賣水果賣各種雜貨的擺攤市集外

更有超多隱藏版小吃美食，早餐是一天的開始

隨著生活水準的提升，市面上有太多的精緻食品

現代人工作忙碌+常常外食，想要維持均衡營養真不容易

外食族好夥伴！每日【味丹生技_天然綠藻錠 】

搭配多喝水多運動,補足平時少攝取的營養，維持健康

忙碌現上班族,尤其自己開業或自己接案的大大們

常常需要社交聚餐應酬等等博感情的聚會場合

隨著進入熟女年紀,新陳代謝變差,喜歡小喝喜歡熱鬧的我

常常到後場時都要先閃人,錯過跟好友續攤的美好時光

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好評不斷的宅配人氣甜點店台中門市上線啦！

【工典甜點】是閨蜜推薦吃過最好吃的千層蛋糕

之前只能線上宅配，現在有台中門市可以外帶