七寶合體~當然要準備聚會的小點心囉~今天的餅乾無蛋無奶油
健康美味又超合小朋友愛吃零食的胃口喲
桂格大燕麥綜合果仁餅
材料:
桂格大燕麥片<牛奶楓糖>一包52g,全麥麵粉25g,綜合果乾15g,綜合果仁15g,
健康油20cc,牛奶20cc,
外面賣的好吃餅乾.熱量真的高得嚇人~而且我今天備的料是家裡冰箱就有料理~
操作過程簡單又快速,無蛋無奶油~連糖都不用另外放~居然也可以做出這樣好吃又健康餅乾~
把綜合果乾與綜合果仁切碎
將所有材料倒入盆中~
將所有材料混合均勻
麵糰取適量在手中緊密捏成一個球狀~用力捏緊,壓的時候才不會散開
在手心中壓成扁圓型~自己吃~大小型狀都可以自己控制
隔整齊排列在烤盤上~放入已經預熱到150度c的烤箱中烘烤20分鐘,~
烤箱溫度調整到120度c再烤10分鐘,然後在烤箱中悶到冷卻出爐
操作過程簡單又快速,低溫慢慢烘烤到酥脆,~家裡都飄出淡淡楓糖香的甜味~讓寶貝超期待成品哩
在等待餅乾的悠閒時光~繼續把家裡整理乾淨~泡杯茶~舒服的早上時光
烘烤到酥脆的桂格大燕麥綜合果仁餅~完全像COSCO裡面賣的健康果仁餅乾哩~哈~
這個可是完全手工~完全健康~用的是好油好糖好料哩~
拿來請客送禮也好像很有面子哩~哈~
燕麥與果乾果仁在口中細細咀嚼,交織出絕妙好滋味
,吃的到滿滿的穀物纖維健康與楓糖的果仁自然優雅的甜味~
飽嘴度十足~下午茶時光也不會一次吃太多哩~
把寶貝不愛的果乾放進去~寶貝都沒感覺吃到哩~
只一直回味楓糖的甜味
大成功~可以再多做一些~補充滿零食罐~放冰箱冷藏~想吃零食~
自己做的桂格大燕麥綜合果仁餅
是誰說美食就一定不健康的!!
桂格大燕麥片就同時兼顧了美味及健康,還可以有效的降低膽固醇喔!
七寶貝整個寒假開始期待還有什麼好吃又健康的點心等著他們哩~
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