每每帶寶貝去住飯店~有自助式的早餐時~寶貝都會自己去排隊點這道營養又好吃的

美式哈姆蛋~^^連出國時還特別學這句的英文~就是愛吃奶味十足的蛋哩~

那今天早餐就來一道美式哈姆蛋套餐佐熱牛奶吧!

哈姆蛋備料:蛋二顆..洋葱..鮭魚片...起士..鮮奶

將備料全部與蛋打成蛋汁~基本上材料可以自己添加~寶貝說飯店的料都好多哩~哈~

我就用冰箱裡有的材料囉~重點是鮮奶跟起士喲~這二樣有~加蛋就可以完成

一般是奶油去煎會更香~但為了體重著想~我放健康油~一樣好吃的哩~

蛋汁快凝固時加入起士片

再慢慢捲成蛋包型~~就完成囉

起士香味超讚哩~

營養早餐-美式哈姆蛋套餐佐熱牛奶完成~

加上熱狗..一片法國麵包..蕃茄醬~~就缺生菜沙拉~就百分百符合營養早餐的需求了哩~


輕輕播開~讚~起士與鮮奶果真是不能缺的主角



寶貝說超像飯店吃到的~^^哈~~成功~


早餐為一日活力來源~大家要吃飽飽喲~~^^祝大家小週末愉快~



 

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