寶貝長大記&自己的隨意心情記

今天的愛心便當~還是要有鯖魚喲~~哈~今天就來個味噌口味的烤鯖魚做便當~

每日一烤物~多了味噌的甜味~又好想去日本了哩~

懶人料理繼續要發揚到極至

海龍王 新鮮水產專家
◆◆鹹香下飯味噌燒鯖魚◆◆

                加拿大產地直購特級鯖魚。鯖魚含有豐富的鐵質、鈣質、蛋白質、磷、鈉、鉀、菸鹼酸、維他命B群、維他命D群、不飽和脂肪酸EPA、DHA。涵括了男女老幼所需要的所有基本營養素，是非常良好的自然營養攝取來源。
使用海龍王特調味噌醬調製，鹹香下飯，小朋友的最愛。想要讓家人吃的健康，又沒有時間上菜市場，
海龍王是職業婦女的最佳良伴。

【海龍王】提供高品質的冷凍生鮮水產與即食調理魚類，讓消費者不必出門，在家中點點手指就能買到最新鮮最有保證的水產品。 【海龍王】生鮮水產於產地捕獲後立即分級篩選處理，並急速凍存以維持鮮度，海龍王派員前往產地直接購買，嚴格控管採購品質與工廠監督，全程冷凍保鮮，歷經焠鍊的頂級美味，海龍王真心推薦！ 【海龍王】調理食品採用真空急凍方式保持鮮味，製作工廠均獲HACCP認證，解凍拆封後即可食用，微波、烘烤或各種亨調方式皆適宜。料理簡便，人妻最愛！

拿出來的味噌醬香~寶貝以為可以吃了哩~

同樣烤約10分鐘~其它菜剛好也準備好了哩~

味噌加鯖魚，是日本人最常見的吃法。

特調味噌醬汁~清爽入味~咬一口味噌鯖魚~肉質富藏油脂

口感相當Ｑ彈肥美~還帶有甘甜入味的味噌~真得鹹香好味哩～

拌飯超香超好吃哩~

口感特別細緻、滑嫩、油脂豐富，

嚐起來肉質不會澀,再搭上味噌的味道

整個口感更提升了哩～

魚肉嫩且鮮美，口中香味久久不能忘懷。

鯖魚含有非常豐富的DHA與EPA，

多吃鯖魚有益健康

晚餐完成不到半小時~哈哈~省時省錢又好吃哩~

寶貝的愛心便當同樣又是豐富到不行哩~

有味噌烤鯖魚..冰糖燒小排..蟹肉捧煎蛋

綜合青菜炒~青菜的纖維質每日都要補充滿滿喲~

餐後水果

同樣的我也準備了一份~哈~中午也吃個飽飽吧~

愛心便當上菜囉~

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