繼續我的輕食晚餐囉~^^今天來料好實在的印度咖哩雞肉vs日式助骨味噌吧
 
決定晚上不食澱粉類的~哈~所以哩~本來的馬鈴薯換成白蘿蔔
印度咖哩蒟蒻麵材料:雞肉切塊..紅白蘿蔔..白煮蛋..地瓜菜~~少許....纖吃纖盈印度咖哩料理包*1
 
簡單家裡的料有什麼就煮什麼哩~

蒟蒻麵一樣先過熱水喲~

輕食主義~一定要的~^^

哈~但基本的營養是一定要顧到的哩~

印度咖哩味^^增加了口感豐富哩~
 


後來發現蒟蒻麵還吃不完哩~

這一碗我跟寶貝二個吃剛剛好哩~^^

每天都要變化不同的口味哩~^^

日式助骨味噌蒟蒻麵
 
材料:紅白蘿蔔..玉米筍.地瓜葉..白煮蛋..豬肉片..海苔片..七味粉~少許~
纖吃纖盈豚骨味噌料理包*1
 
^^光這一鍋就健康十足了哩~
 
灑上七味粉~日式風味就出現了哩~



這個好像就淡了些口味~蒟蒻麵居然只吃一半 ~哈~

^^我可能水放得多了些~味噌味就少了些
但蔬菜的清甜~也是讓我吃完所有的配料哩~
輕食料理上菜囉~~^^

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