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哇~~哪裡來的辣妹呀!

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哈哈!居然是我家寶貝

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 我是屬於那種只要一有壓力就完全沒法順利解放的人

 公事家事一陣亂忙碌.壓力極大 

三餐又都吃外食比較多..常常二~三天才方"便" 

謝謝【女人知己試用大隊】提供的–

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 最近的天氣..不是颱風尾的大雨不斷..

一放晴就是艷陽高照,

這一溼一熱的天氣..

 除了身體記得要補水多喝多水外

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 端午節一過..又過了梅雨季

天氣現在變得炎熱無比

 除了身體記得要補水多喝多水外

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【獨家】讓孩童乖乖吃飯、不挑食的秘訣!
試試元本山無調味海苔,包什麼吃什麼再也不挑食~

對切尺寸方便做成DIY手卷、三角飯糰,將孩童不喜歡吃的蔬菜通通包進來,

兼顧美味與營養均衡,輕鬆快樂每一餐,交給元本山~

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一年一年夏天越來越炎熱..

寶貝活動力十足..到處跑跑跳跳

尤其特愛打籃球

這種天氣不到半天..頭皮就油質就會開始分泌茂盛起來..

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膠原蛋白..真的是有了年紀更能感受他的流失..

除了一般食用的部份可以選擇豬腳、雞爪、豬皮、木耳.等等..

但有了年紀新陳代謝差....這樣的地吃

就怕沒補到膠原蛋白.而是補到了膽固醇跟體重呢!

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